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大发快三爱建街道东社区开展 强健体魄,阳光生活活动

发布时间:2019年04月15日     责任编辑:爱建办     字体:      浏览次数:

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  春意愈浓,天气转暖为增强社区居民体育锻炼的意识,爱建东社区带领辖区居民来到紫云广场,开展了一次“强健体魄,阳光生活”别开生面的体育活动。

  活动首先进行羽毛球比赛,共分两组,一组是老年组,一组是青年组,比赛采用双败淘汰制,现场气氛火热,选手时而扣杀,时而单吊,精湛的技巧博得了观战居民的阵阵喝彩。之后的跳绳比赛更是激烈。比赛不设年龄限制,喜爱跳绳的都可以参加,以一分钟内所跳的累计总次数为个人最后成绩。每位参赛选手挥动手中的跳绳,身轻如燕,各显身手,互不相让,观看比赛的居民谈笑风生,其乐融融。

   春季进行适当的体育锻炼,不仅可以舒展筋骨;同时通过体育锻炼,还可以增强体能改善体质,更为重要的是通过健身,可以有效的疏解压力、调节情绪,强健体魄。居民们纷纷表示,参加这样的活动不仅能够愉悦身心,还能结交很多朋友,感到非常开心。

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